「 家事ノート 」 一覧
家事をもっと楽しく、楽に。
毎日行う家事から「分からない、見えない」をなくして、めざせ時短家事！家事に追われない、あなたの時間を貯金しよう。
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「コーヒー」の香りや味は好きなのに…飲むと頭痛や吐き気、下痢などが起こる理由は？
2020/01/27 -家事ノート
コーヒーの香りや味は好きなのに、飲むと胃痛や頭痛が起こる人が…
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若者の“電話嫌い”が言われる一方…「アラフォーだけど苦手」「年齢関係ない」の声も、克服法は？
2020/01/24 -家事ノート
ビジネスシーンでも、電話の代わりにメールやLINEを使うこと…
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材料の違い？ それとも、グレードの差？ 「刺し身」と「お造り」は何が違うのか
2020/01/21 -家事ノート
調理法や盛り付け方など、共通点が多いイメージのある「刺し身」…
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実際は？ 体を温めるといわれる「根菜」、逆に体を冷やすとの情報も…業界団体に聞く
2020/01/18 -家事ノート
大根やニンジン、ゴボウなどの「根菜類」は「体を温める」とよく…
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シャンプーもダメ！ 美容室の前にしてはいけない「NG行動」5選
2020/01/15 -家事ノート
髪型や髪色を変えることで、“新しい自分”になれる美容室ですが…
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タイヤチェーン、どう選ぶ？ 金属製と樹脂製、それぞれのメリットとデメリットとは
2020/01/12 -家事ノート
タイヤチェーンには、金属製と樹脂製の2種類が主流です。効き目…
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今年もつらい季節に…「冷え性」の定義・女性に多い理由・正しい対策とは
2020/01/09 -家事ノート
冷え性の定義や女性に多い理由、対策について、医師に聞きました…
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2020/01/06 -家事ノート
ダイエットは「食事を減らす」ことと思い込んでいませんか。しか…
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「お正月」「心願成就」「初夢」「新年」の意味、あなたは何問分かる？
2020/01/03 -家事ノート
「即効！成果が上がる文章の技術」を上梓した筆者が、お正月に関…
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2019/12/31 -家事ノート
おめでたい席に欠かせない食べ物である「赤飯」。もち米の食感と…
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2019/12/28 -家事ノート
おめでたい場面や対抗戦など、日常のよくある色の組み合わせとい…
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2019/12/25 -家事ノート
冬のアウターと言えば「ダウンジャケット」ですが、1回数千円を…
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風邪やインフルエンザになっても、お風呂に入って大丈夫？ 昔は「ダメ」と言われたことも…
2019/12/22 -家事ノート
インフルエンザや風邪の流行が拡大しています。かかってしまった…
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体を「温める」みそと体を「冷やす」豆腐…同じ大豆原料なのに何が違う？
2019/12/19 -家事ノート
みそは体を温め、豆腐は体を冷やすとされています。どちらも原料…
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精神科医が語る！ 「寝る前2時間」で人生は決まる？ 徹夜自慢は無意味
2019/12/16 -家事ノート
精神科医の樺沢紫苑さんの著書「人生うまくいく人の感情リセット…
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2019/12/13 -家事ノート
「疲れたときには甘いものを食べるとよい」という言説やイメージ…
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“何となく”調整していませんか？ コンロの「強火」「中火」「弱火」には決まりがある！
2019/12/10 -家事ノート
ガスコンロの火加減を、つまみの位置で「何となく」調整している…
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2019/12/07 -家事ノート
不足しがちなビタミンなどの栄養を摂取するために、よく利用され…
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2019/12/04 -家事ノート
「ジムに通ってダイエットしたいけれどお金も時間もない」――。…
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2019/12/02 -家事ノート
「魔法の家事ノートアプリ」では、年末年始も家事を頑張るみなさ…
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面倒くさくない！ 散らかった部屋は「だ・わ・へ・し」でキレイに
2019/12/01 -家事ノート
「片付けが面倒」「いつか使うかも」。ついつい、そう考えてしま…
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2019/11/28 -家事ノート
朝ごはんはよく「毎日食べるべき」と言われます。ここでは、健康…
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2019/11/25 -家事ノート
「富裕層」と聞くと皆さんはどのようなイメージを持つでしょうか…
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2019/11/22 -家事ノート
余った料理や食材を保存でき、節約や省力化に役立つ「冷凍」です…
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2019/11/19 -家事ノート
毎日の料理に欠かせない「包丁」ですがその種類は実にさまざま。…
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ゴシゴシはダメ！ 「まつ毛」のダメージを減らし、抜け毛を防ぐためのポイント
2019/11/16 -家事ノート
目を大きく見せるために、きれいにカールした「まつ毛」は重要な…
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2019/11/13 -家事ノート
「1週間の献立」を考えるのは、簡単なようでとても難しいもの。…
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2019/11/10 -家事ノート
「トイレが近い」。ともすれば放置してしまいがちな「頻尿」です…
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2019/11/07 -家事ノート
揚げ物や炒め物に欠かせない「小麦粉」と「片栗粉」。その使い方…
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2019/11/04 -家事ノート
ストレス過多の現代社会。日常生活を送る上で誰しもストレスから…
