「 家事ノート 」 一覧
家事をもっと楽しく、楽に。
毎日行う家事から「分からない、見えない」をなくして、めざせ時短家事！家事に追われない、あなたの時間を貯金しよう。
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2023/02/01 -家事ノート
「冬場は乾燥しているので布団のお手入れは必要ない」。そう考え…
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冬はやる気が出ない？ 「冬季うつ」という病気は本当に存在するのか
2023/01/25 -家事ノート
「冬になるとネガティブ思考になる」「冬季うつかもしれない」と…
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冬といえばこれ！ 「鍋」料理は調理後、何日保存できる？ 食中毒の可能性は？
2023/01/18 -家事ノート
寒くなり、「鍋」がおいしい季節を迎えました。ところで、食べ残…
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2023/01/11 -家事ノート
ダイエットは「食事を減らす」ことと思い込んでいませんか。しか…
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見た目や材料はそっくり 冬の甘味「おしるこ」「ぜんざい」は何が違う？
2023/01/04 -家事ノート
寒い季節になると、「おしるこ」「ぜんざい」といった温かい甘味…
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2022/12/28 -家事ノート
おめでたい場面や対抗戦など、日常のよくある色の組み合わせとい…
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2022/12/21 -家事ノート
冬のアウターと言えば「ダウンジャケット」ですが、1回数千円を…
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面倒くさくない！ 散らかった部屋は「だ・わ・へ・し」でキレイに
2022/12/14 -家事ノート
「片付けが面倒」「いつか使うかも」。ついつい、そう考えてしま…
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「鍋料理」は材料次第で太る原因にも！ 賢い食べ方＆おすすめレシピ
2022/12/07 -家事ノート
鍋料理はヘルシーなイメージがありますが、材料や食べ方によって…
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「リンゴを5カ月間保存できる方法」がSNSで話題に 専門家「有効です」
2022/11/30 -家事ノート
シーズンを迎えた「リンゴ」の保存方法に関する、あるツイートが…
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ほうれん草、カボチャ、大根…「冬野菜」の冷凍保存法を紹介する投稿話題に、専門家に聞く
2022/11/23 -家事ノート
「冬野菜は冷凍と相性が良い」という内容の投稿がSNS上で話題…
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実はサツマイモが効果的？ 「食欲の秋」にダイエットを成功させる食材と過ごし方
2022/11/16 -家事ノート
食べ物がおいしい秋は、ダイエット中の人には危険な季節。ダイエ…
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暖房と乗りもの酔い、関係あった 冬の車内や機内、暖かすぎて酔うメカニズムとは
2022/11/09 -家事ノート
クルマや列車、飛行機などの暖房によって乗りもの酔いしやすくな…
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「白菜の『黒いブツブツ』は白菜が頑張ったしるし」「おいしく食べて」投稿が話題に、その正体は？
2022/11/02 -家事ノート
鍋の材料など、冬の食卓に欠かせない野菜の「白菜」。その「黒い…
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違いは形だけ？ 「ホールトマト」と「カットトマト」は何が違うのか、使い分け方は？
2022/10/26 -家事ノート
スーパーマーケットでトマトの缶詰を探すと、「ホールトマト」と…
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食欲かスポーツか？ 秋は「1年で最も太りやすい」「痩せやすい」見解対立、専門家は？
ネット上に上がっている、「秋は1年で最も太りやすい」「1年で…
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シジミを冷凍すると「オルニチン」が何倍にも増えるって、本当？ 管理栄養士に聞く
2022/10/12 -家事ノート
シジミを調理前に冷凍することで、シジミに含まれるオルニチンを…
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肌がキレイな人はストレスと付き合うのが上手？ あなたはどうですか？
2022/10/05 -家事ノート
近著に「化粧いらずの美肌になれる3つのビューティケア」がある…
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2022/09/28 -家事ノート
カレーライスに野菜炒め、サラダと、毎日の食卓に欠かせないタマ…
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ここ痛い？ お風呂で息子に体の傷痕を心配される漫画 でも、そこはね…共感の声続々
2022/09/21 -家事ノート
お風呂で見せた息子の優しさを描いた漫画が話題に。母と入浴中、…
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あらゆるしがらみから自分を解放しよう！ イヤな人に合わせる必要はない！
2022/09/14 -家事ノート
ベストセラー作家で歯学博士、経営学博士の井上裕之さんの著書「…
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朝起きられない人は「ガバッと起きずにゴロゴロするとよい」に共感の声、専門家の見解は？
2022/09/07 -家事ノート
朝、ガバッと起きずに、ゴロゴロと体を動かしてから起きると起き…
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「酒乱」になる人は遺伝子と性格が影響している－酒乱を研究する医師に聞く
2022/08/31 -家事ノート
お酒で人が変わってしまう「酒乱」になるかどうかは、遺伝子が影…
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歯科医が警鐘を鳴らす、食べていると確実に「死」に近づく食べ物とは？
2022/08/24 -家事ノート
小さな病気と思われがちな「歯周病」ですが、米国では10年以上…
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日本にも数百万人？ モノを手放せない「ためこみ症」の原因・治療法・周囲の接し方
2022/08/17 -家事ノート
日本には「ためこみ症」といわれる精神疾患を抱える人が数百万い…
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2022/08/10 -家事ノート
暑さの厳しい夏。皆さんは毎晩しっかりと眠れていますか。高温多…
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ラクトアイス、氷菓…それぞれの「アイスクリーム」は何が違う？
2022/08/03 -家事ノート
暑い季節のおやつに最適な「アイスクリーム」ですが、その食品表…
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2022/07/27 -家事ノート
暑くなると、体調を崩したり、倦怠感を覚えたりする人がいる一方…
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夏バテ防止に効果！ 夏の季語でもある「甘酒」の種類・栄養・効果的な取り方
2022/07/21 -家事ノート
暑気払いや夏バテ防止にも効果がある甘酒。その栄養や効果的な取…
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美肌や冷え性にも効果！ いま食べたい「桃」の驚くべきパワーとは【簡単レシピ付き】
2022/07/15 -家事ノート
夏が旬の「桃」には、冷房で冷えた体を温め、消化機能を活性化す…
