「 家事ノート 」 一覧
家事をもっと楽しく、楽に。
毎日行う家事から「分からない、見えない」をなくして、めざせ時短家事！家事に追われない、あなたの時間を貯金しよう。
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悪い癖で済まないことも？ 子どもの「鼻」をほじる行為、原因や対処法とは？
2022/05/16 -家事ノート
子どもの中には「鼻」をほじるのが癖になっている子もいます。子…
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「休み明けは会社に行きたくない」投稿が話題に、出社を嫌がる心理とその対処法とは？
2022/05/10 -家事ノート
連休明けに「会社に行きたくない」と感じてしまう人は多いようで…
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栄養豊富、コロナで脚光「サバ缶」 食べすぎても問題ない？ 持病ある人は？
2022/05/04 -家事ノート
コロナ禍で、カルシウムやDHAなどの栄養素が豊富に含まれると…
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便通の改善にも？ 「トマトジュース」は美容や健康にどのような効果がある？
2022/04/28 -家事ノート
美容や健康に良いとされる成分を含むトマトジュース。その健康効…
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抜け毛が気になる…原因は太陽かも！？ 春から注意したい「紫外線ハゲ」とは
2022/04/22 -家事ノート
肌のシミやシワの原因として知られる紫外線。実は、抜け毛の一因…
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レンジは解凍ムラも…食材ごとのベストな「解凍」方法を解説、「冷凍」の注意点も
2022/04/16 -家事ノート
肉や魚などの食材を電子レンジで解凍した際、部分的に冷たくなっ…
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2022/04/10 -家事ノート
ストレスが原因で起きる「ストレス頭痛」をご存じですか。特に病…
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年子は大変、双子は楽 想像だけで決めつける人に反論、スカッとした話 「いますよね、そういう人」
2022/04/04 -家事ノート
双子サークルに参加したときの出来事を描いた漫画が話題に。児童…
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「食品用ラップ」は4種類！ それぞれの特性を知って、賢く使おう
2022/03/29 -家事ノート
キッチンに欠かせない食品用ラップ。実は、素材によって4種類に…
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毎日磨いているのに…「虫歯」になりやすい人、なりにくい人は何が違う？
2022/03/23 -家事ノート
子どもの頃から悩まされてきた人も多い「虫歯」は「できやすい人…
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やけどの処置は最初が肝心！ やけどをした時の応急処置はどうする？
2022/03/17 -家事ノート
「やけど」は日常生活で多いケガの一つ。症状や処置によっては後…
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実践すれば夫婦仲も改善？ 苦手な人でもできる自宅の効果的な「整理整頓術」とは
2022/03/11 -家事ノート
「片付け」に注目が集まっていますが、ネット上では「部屋を散ら…
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もはや、違うお菓子？ 「桜餅」の形状が関東と関西で大きく違う理由
2022/03/05 -家事ノート
春の和菓子「桜餅」は、関東と関西で形が全く違います。別のお菓…
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「妊娠しやすい体質」「妊娠しづらい体質」は結局、存在する？ その原因は？
2022/02/27 -家事ノート
「結婚したらすぐに子どもが欲しい」。そう考える夫婦は少なくな…
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色だけじゃない？ 「黒ゴマ」と「白ゴマ」の知られざる違いとは
2022/02/21 -家事ノート
栄養豊富で風味も豊かなことから、食生活のさまざまなシーンで使…
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イライラ、だるい、憂うつ…女性を悩ます「月経前症候群」のメカニズムと対処法
2022/02/15 -家事ノート
月経前のイライラや気分の落ち込みなど、女性が経験する月経前症…
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不快に思われても…「ため息」にはリラックスなどの良い効果も？ 医師に聞く
2022/02/09 -家事ノート
ため息の回数の多い人が周囲にいると、不快に思ってしまいがちで…
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2022/02/03 -家事ノート
「冬場は乾燥しているので布団のお手入れは必要ない」。そう考え…
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冬はやる気が出ない？ 「冬季うつ」という病気は本当に存在するのか
2022/01/29 -家事ノート
「冬になるとネガティブ思考になる」「冬季うつかもしれない」と…
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実際は？ 体を温めるといわれる「根菜」、逆に体を冷やすとの情報も…業界団体に聞く
2022/01/24 -家事ノート
大根やニンジン、ゴボウなどの「根菜類」は「体を温める」とよく…
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“重ね着”しすぎると血行が悪化し、逆に体が冷える？ 「逆効果なのか」と驚きの声、医師に聞く
2022/01/19 -家事ノート
冬の防寒対策の柱「重ね着」について、長袖シャツとセーター、厚…
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冬といえばこれ！ 「鍋」料理は調理後、何日保存できる？ 食中毒の可能性は？
2022/01/14 -家事ノート
寒くなり、「鍋」がおいしい季節を迎えました。ところで、食べ残…
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2022/01/09 -家事ノート
ダイエットは「食事を減らす」ことと思い込んでいませんか。しか…
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見た目や材料はそっくり 冬の甘味「おしるこ」「ぜんざい」は何が違う？
2022/01/04 -家事ノート
寒い季節になると、「おしるこ」「ぜんざい」といった温かい甘味…
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2021/12/31 -家事ノート
おめでたい場面や対抗戦など、日常のよくある色の組み合わせとい…
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「鍋料理」は材料次第で太る原因にも！ 賢い食べ方＆おすすめレシピ
2021/12/27 -家事ノート
鍋料理はヘルシーなイメージがありますが、材料や食べ方によって…
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2021/12/23 -家事ノート
冬のアウターと言えば「ダウンジャケット」ですが、1回数千円を…
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精神科医が語る！ 「寝る前2時間」で人生は決まる？ 徹夜自慢は無意味
2021/12/19 -家事ノート
精神科医の樺沢紫苑さんの著書「人生うまくいく人の感情リセット…
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【漫画】晩酌中のママに添い寝を断られた息子、あと何回寝れる？と涙するとママは…「刺さりました」
2021/12/15 -家事ノート
1人で晩酌をしていたときの出来事を描いた漫画が話題に。パパと…
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体を「温める」みそと体を「冷やす」豆腐…同じ大豆原料なのに何が違う？
2021/12/11 -家事ノート
みそは体を温め、豆腐は体を冷やすとされています。どちらも原料…
