「 家事ノート 」 一覧

家事をもっと楽しく、楽に。
毎日行う家事から「分からない、見えない」をなくして、めざせ時短家事!家事に追われない、あなたの時間を貯金しよう。

タマネギでもう泣かない! そのコツを料理のプロに聞いてみた

2022/09/28   -家事ノート

カレーライスに野菜炒め、サラダと、毎日の食卓に欠かせないタマ…

ここ痛い? お風呂で息子に体の傷痕を心配される漫画 でも、そこはね…共感の声続々

2022/09/21   -家事ノート

お風呂で見せた息子の優しさを描いた漫画が話題に。母と入浴中、…

あらゆるしがらみから自分を解放しよう! イヤな人に合わせる必要はない!

2022/09/14   -家事ノート

ベストセラー作家で歯学博士、経営学博士の井上裕之さんの著書「…

朝起きられない人は「ガバッと起きずにゴロゴロするとよい」に共感の声、専門家の見解は?

2022/09/07   -家事ノート

朝、ガバッと起きずに、ゴロゴロと体を動かしてから起きると起き…

「酒乱」になる人は遺伝子と性格が影響している-酒乱を研究する医師に聞く

2022/08/31   -家事ノート

お酒で人が変わってしまう「酒乱」になるかどうかは、遺伝子が影…

歯科医が警鐘を鳴らす、食べていると確実に「死」に近づく食べ物とは?

2022/08/24   -家事ノート

小さな病気と思われがちな「歯周病」ですが、米国では10年以上…

日本にも数百万人? モノを手放せない「ためこみ症」の原因・治療法・周囲の接し方

2022/08/17   -家事ノート

日本には「ためこみ症」といわれる精神疾患を抱える人が数百万い…

もう寝苦しくない! 夏の夜を快適に乗り切る「睡眠法」

2022/08/10   -家事ノート

暑さの厳しい夏。皆さんは毎晩しっかりと眠れていますか。高温多…

ラクトアイス、氷菓…それぞれの「アイスクリーム」は何が違う?

2022/08/03   -家事ノート

暑い季節のおやつに最適な「アイスクリーム」ですが、その食品表…

暑さに「弱い人」「強い人」の差はどうやって生まれる?

2022/07/27   -家事ノート

暑くなると、体調を崩したり、倦怠感を覚えたりする人がいる一方…

夏バテ防止に効果! 夏の季語でもある「甘酒」の種類・栄養・効果的な取り方

2022/07/21   -家事ノート

暑気払いや夏バテ防止にも効果がある甘酒。その栄養や効果的な取…

美肌や冷え性にも効果! いま食べたい「桃」の驚くべきパワーとは【簡単レシピ付き】

2022/07/15   -家事ノート

夏が旬の「桃」には、冷房で冷えた体を温め、消化機能を活性化す…

お弁当に「梅干し」を入れても食品の傷みは防げない? 梅干しの殺菌・防腐効果とは

2022/07/09   -家事ノート

食品が傷むのを防ぐため、昔からお弁当に梅干しを入れることがあ…

バスタオルの「雑菌臭」を撃退する3つのテクニック

2022/07/03   -家事ノート

お風呂から上がって手にしたバスタオル。しっかり洗濯したはずな…

家事をする女性に多い「主婦湿疹」、どうしたら治せる? 予防には手袋?

2022/06/27   -家事ノート

一度発症すると治りにくいといわれる「主婦湿疹」を治療する方法…

嫌な人に会った時の対処法を描く漫画 「発想が素敵」「いいこと聞いた」と反響、作者に聞く

2022/06/21   -家事ノート

嫌な人に出会った後の対処法を描いた漫画が話題に。赤ちゃん連れ…

梅雨期はトラブル多発! 「傘」を使う時に注意すべきこと

2022/06/15   -家事ノート

梅雨入りした日本列島。これから、梅雨明けまでは「傘」を手放せ…

首の痛みに悩まされた体験を漫画に 原因はストレス、先生のアドバイスが「効きそう」

2022/06/03   -家事ノート

首の痛みに悩まされた経験を描いた漫画が話題に。突然、首が痛く…

チャーハンは「冷たいご飯」「温かいご飯」、どちらで作るとおいしい?

2022/05/28   -家事ノート

チャーハンをパラパラに、おいしく作るには、「温かいご飯」と「…

二日酔いに「ラムネ菓子」が効くって本当!? 「頭がシャキッとする」の声も、医師に聞く

2022/05/22   -家事ノート

お酒を飲む人の大敵と言える「二日酔い」ですが、SNS上では、…

悪い癖で済まないことも? 子どもの「鼻」をほじる行為、原因や対処法とは?

2022/05/16   -家事ノート

子どもの中には「鼻」をほじるのが癖になっている子もいます。子…

「休み明けは会社に行きたくない」投稿が話題に、出社を嫌がる心理とその対処法とは?

2022/05/10   -家事ノート

連休明けに「会社に行きたくない」と感じてしまう人は多いようで…

栄養豊富、コロナで脚光「サバ缶」 食べすぎても問題ない? 持病ある人は?

2022/05/04   -家事ノート

コロナ禍で、カルシウムやDHAなどの栄養素が豊富に含まれると…

便通の改善にも? 「トマトジュース」は美容や健康にどのような効果がある?

2022/04/28   -家事ノート

美容や健康に良いとされる成分を含むトマトジュース。その健康効…

抜け毛が気になる…原因は太陽かも!? 春から注意したい「紫外線ハゲ」とは

2022/04/22   -家事ノート

肌のシミやシワの原因として知られる紫外線。実は、抜け毛の一因…

レンジは解凍ムラも…食材ごとのベストな「解凍」方法を解説、「冷凍」の注意点も

2022/04/16   -家事ノート

肉や魚などの食材を電子レンジで解凍した際、部分的に冷たくなっ…

「ストレス頭痛」の見分け方と対処法を解説

2022/04/10   -家事ノート

ストレスが原因で起きる「ストレス頭痛」をご存じですか。特に病…

年子は大変、双子は楽 想像だけで決めつける人に反論、スカッとした話 「いますよね、そういう人」

2022/04/04   -家事ノート

双子サークルに参加したときの出来事を描いた漫画が話題に。児童…

「食品用ラップ」は4種類! それぞれの特性を知って、賢く使おう

2022/03/29   -家事ノート

キッチンに欠かせない食品用ラップ。実は、素材によって4種類に…

毎日磨いているのに…「虫歯」になりやすい人、なりにくい人は何が違う?

2022/03/23   -家事ノート

子どもの頃から悩まされてきた人も多い「虫歯」は「できやすい人…