「 家事ノート 」 一覧

家事をもっと楽しく、楽に。
毎日行う家事から「分からない、見えない」をなくして、めざせ時短家事!家事に追われない、あなたの時間を貯金しよう。

精神科医が語る! 「寝る前2時間」で人生は決まる? 徹夜自慢は無意味

2021/12/19   -家事ノート

精神科医の樺沢紫苑さんの著書「人生うまくいく人の感情リセット…

【漫画】晩酌中のママに添い寝を断られた息子、あと何回寝れる?と涙するとママは…「刺さりました」

2021/12/15   -家事ノート

1人で晩酌をしていたときの出来事を描いた漫画が話題に。パパと…

体を「温める」みそと体を「冷やす」豆腐…同じ大豆原料なのに何が違う?

2021/12/11   -家事ノート

みそは体を温め、豆腐は体を冷やすとされています。どちらも原料…

“何となく”調整していませんか? コンロの「強火」「中火」「弱火」には決まりがある!

2021/12/07   -家事ノート

ガスコンロの火加減を、つまみの位置で「何となく」調整している…

パンもカレーも! 冷凍できる“意外な”料理とアレンジ法

2021/11/29   -家事ノート

余った料理や食材を保存でき、節約や省力化に役立つ「冷凍」です…

トイレが近すぎる! 「頻尿」の原因と対処法を徹底解説

2021/11/17   -家事ノート

「トイレが近い」。ともすれば放置してしまいがちな「頻尿」です…

自分だけの一本を! 正しい「包丁選び」のための基礎知識

2021/11/09   -家事ノート

毎日の料理に欠かせない「包丁」ですがその種類は実にさまざま。…

車や家じゃない? 意外と知らない「富裕層」のホントの定義

2021/11/01   -家事ノート

「富裕層」と聞くと皆さんはどのようなイメージを持つでしょうか…

飲み過ぎで効かなくなる? 「生理痛」が出たら薬は飲むべきか、控えるべきか

2021/10/24   -家事ノート

女性を悩ませる「生理痛」が出たとき、薬を飲むのと薬に頼らない…

おにぎりは「ラップ」で包むべきか、「アルミホイル」で包むべきか

2021/10/20   -家事ノート

お弁当の主食に「おにぎり」を作ることは多いはずですが、その包…

新鮮に見えるから? オクラが「緑色」の「ネット」に入れて売られている理由

2021/10/04   -家事ノート

ポリ袋に入れて販売される野菜が多い一方で、オクラはほとんどの…

週末の「寝だめ」は効果なし! 日頃からクールダウンのリラックスタイムが必要だ

2021/09/30   -家事ノート

しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れない。そんなあなたは、…

お茶やジュースはNG? 「薬」の服用時、飲んだり食べたりしてはいけないものは?

2021/09/22   -家事ノート

風邪や頭痛で薬を飲む際、一緒に取る飲み物や食べ物との「飲み合…

手荒れのリスク? コロナ対策の「手洗い」、洗い過ぎは逆効果って本当?

2021/09/10   -家事ノート

新型コロナウイルス対策として、手洗いの重要性が叫ばれています…

ダイエットに効くスープレシピ選 おなかを満たして美しく健康的に!

2021/09/06   -家事ノート

いくらダイエットのためと言っても、食事が偏ってしまうのは大問…

「新築祝い」のマナーを徹底解説! 相場・品物選び・手紙の書き方

2021/09/02   -家事ノート

大切な家族や普段お世話になっている同僚が家を新築――。そんな…

そうだったのか! 「卵」と「玉子」の使い分け方

2021/08/21   -家事ノート

「卵かけご飯」は「卵」なのに「玉子丼」は「玉子」――。毎日の…

そうだったのか…人間が必ず“死ぬ”理由を解説する漫画が「タメになる」「分かりやすい」

2021/08/09   -家事ノート

生物学を学ぶ作者が、生物の死について解説した漫画が話題に。人…

マスク部分だけ白く…夏場の「マスク日焼け」、どうすれば防げる? 肌荒れ対策は?

2021/08/05   -家事ノート

新型コロナウイルスの影響で、マスクをして外出する機会が増えて…

戦闘ゲームにハマって成績ダウン…子どもの「ゲーム依存症」、親が夏休みに心得るべきこと

2021/07/20   -家事ノート

子どもたちには、待ちに待った夏休みですが、この期間中に「ゲー…

1枚に30万匹も! 布団の「ダニ」を家庭で退治する方法

2021/07/16   -家事ノート

私たちの睡眠に欠かせない布団ですが、その天敵とも言えるのが、…

電気代は部屋の「色」を変えて節約できる!?

2021/07/12   -家事ノート

視覚を通じて人にさまざまな効果をもたらす「色」ですが、今回は…

水道水で失明リスクも! 「コンタクトレンズ」ユーザーが必ず知っておくべきこと

2021/06/30   -家事ノート

コンタクトレンズの取り扱いを誤ると、感染症や失明のリスクがあ…

最近忘れっぽい…原因はスマホのしすぎ? 若者に増加中「スマホ認知症」とは

2021/06/26   -家事ノート

最近、とっさに人の名前や漢字が思い浮かばない――。その症状、…

あなたは大丈夫? 「方向音痴」の原因と特徴・なりやすい人・克服法

2021/06/22   -家事ノート

目的地にスムーズに辿り着くことができず、日常生活で不便を感じ…

雨なら昼間でもライト点灯 レースの世界でも重要な「知らせる」光の役割

2021/06/02   -家事ノート

昼間の時間でも、雨の時は自分の存在を「知らせる」ヘッドライト…

お酒に酔ったら要注意! 嘔吐物で「窒息死」するリスクと予防法

2021/05/21   -家事ノート

お酒を飲んで酔っぱらった時に注意したいことの一つに、嘔吐物に…

コロナで「体温」身近に 「低体温」気にする声も…体にどんな影響がある?

2021/05/17   -家事ノート

コロナ禍で、現在の「体温」を知る機会が増えましたが、中には「…

足の爪が黒い原因は「メラノーマ」かも 最悪なら数カ月で全身転移

2021/04/28   -家事ノート

「足の爪が黒くなっているのが気になる」――。その原因は主に、…

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理不尽にグズる反抗期の娘に悩む母、息子の何気ないひと言で得た気付き 「ハッとしました」

2021/04/22   -家事ノート

反抗期の娘とのやりとりを描いた漫画が話題に。気に入らないこと…