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【麻生れいみ式】糖質オフダイエット!ジェットコースター血糖の恐怖とは。

「ジェットコースター血糖」という言葉を聞いたことがあるでしょ…

緑茶とコーヒーで、「デブ医者」が「イケメン医師」に変身できた理由

(photo by 涼風/photoAC) 「食事の直前に飲…

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涼しい季節になってきて、洋服も厚く着こめる季節になってきまし…

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