世田谷でカフェをしながら結婚相談所の仲人もしている戸村真琴です。
相手八つ当たりする前に一人でリフレッシュ！夫婦間にも休憩は必要かも。
・なんとなく喧嘩が多い時期な気がする。
・なんだか最近、夫婦関係かギスギスしている。
ということは、どの夫婦にもあるものだと思います。
わたしは、相手に対して「なんなんだよ(怒)」と思うことが多い時は、ひそかに心の中で「自分はどうなんだ？」と考えるようにしています。
自分はきちんと相手を思いやる努力をしているか。と考えて冷静に考えてみると、そういう時ほど「自分が自分が」になっている事が多いです。
求めるばかりになっていたり、自分以外の人の事を考えられていなかったり。
仕事や家事や育児で疲れている、体調が悪いなどもありますが、それもきっとお互い様。
旦那でも主婦でも、お互いに絶対コンディションが悪い時期というのあると思うのです。
そもそも疲れていない人なんていないですよね～。
きっと夫婦喧嘩が多い時期って、お互いがそういう部分を忘れて自己中な精神状態になってる時なんだと思います。
これに気が付かず、リセットのタイミングを失うと多分どんどん谷底に落下。。。
疲れていて帰ってくるなり不機嫌な時もあるさ、、、人間だもの。
でもそこってやっぱり家族だろうとなんだろうとぶちまけていいわけじゃなく、少しは気を使い、相手に思いやりをもって接しなきゃいけないのよね。。
不機嫌でコントロール不能。「だめだこりゃ、、相手に嫌な思いをさせるかも」という時は、、うまく一人の空間でリセットしながら過ごすのが良いと思います。
こうやって考える機会を持つことで人間は成長していくんだなと思うと、やっぱり結婚生活ってすごく奥深い。
もっと自分自身レベルアップして、もっと夫婦レベルを上げたいと思います。
でも、これはひとりじゃ無理な話。
夫婦ふたりで力を合わせないと難しい。
心や時間の余裕があるときはそういう話も、お酒片手に、コーヒー片手に時間をとれるといいなと思います。
今まさに、コロナ疲れ、自粛解除で通勤へのストレスなどみんなが疲れる時期。
少しだけ夫婦で思いやり、声かけてあげることを意識していきたいですね。
いつも読んでくださってありがとうございます。
世田谷区役所の近くにカフェがあるので、お近くにお立ち寄りの際は、是非遊びに来てくださいね♪
