掃除のやる気が出ない…ズボラさんにオススメの掃除法

投稿日:2019-11-17 更新日:

掃除やる気ズボラ
部屋が散らかっているけど、なかなか掃除をする気がおきない…

しかしそのままにしておけばどんどん埃や汚れが溜まっていき、さらに部屋は汚くなっていく一方です。

そんな時はまずは掃除をするテンション・モチベーションをUPさせていきましょう!

ズボラさんをはじめ、仕事や育児で疲れていてぐったりしている方にもおすすめの方法をご紹介していきます。

とりあえず3~5分ぐらい掃除してみる

掃除テレビ周り
部屋を丸ごと全部掃除をしようと思うから気持ちが乗らないということはよくあります。

まずは自分の身の回りに近いところから掃除をスタートしてみてはいかがでしょうか。

テレビ台の周りやテーブルの上を片付けるだけでも、少しづつ気持ちがスッキリしてきます。

段々と綺麗になっていく部屋を見て、次はトイレ、キッチン…と掃除をするテンションが上がってくることもあります。

時間を決めて3分〜5分だけ掃除をするという目標を決めて掃除をすることもおすすめです。まずは掃除をすることができた自分を褒めてあげましょう。

時短・便利グッズを使いこなそう!

掃除が苦手なズボラさんは時短・便利アイテムを使いこなしましょう。

漬け置きでしつこい汚れもするっと!

最近SNSでも人気を集めている酵素系漂白剤の「オキシクリーン」は、酵素の力を使って汚れを分解してくれる優れ物。

オキシクリーンを溶かした水に漬けておくだけでするっと綺麗にしてくれます。ゴシゴシとこすらないといけないキッチン周りの油汚れ、お風呂や洗面台のヌルヌルになった汚れにもおすすめです。

「セスキ炭酸ソーダ」のスプレー

「セスキ炭酸ソーダ」は、重曹と炭酸ナトリウムで構成された、人体・環境に優しい洗剤です。

重曹よりも水に溶けやすいことが特徴で、油汚れに効果があります。

掃除に活用するのであれば、空のスプレーボトルに、水500mlとセスキ炭酸ソーダを小さじ一杯ほど入れて振り混ぜれば「セスキスプレー」の完成です。

キッチンの油汚れや食卓の食べこぼし部分にシュッと吹きかけ、その後布等で拭き取れば簡単に綺麗になります。

好きな音楽・BGMを聞いて掃除をするテンションをあげる!

掃除やる気が出る音楽BGM
掃除・片付けをする前に、自分の好きな音楽やBGMを聞いてテンションをあげることもおすすめです。

気分が高揚できるようなアップテンポな曲やダンスミュージックならノリノリになること間違いなし!

気がついたらあっという間に掃除が終わった!なんていうことも。

飽きが来ないようにYouTubeで様々なジャンルの音楽を探しなら掃除をすれば、楽しみながらテキパキ片付けられるはずです。

掃除のテンションが上がる!オススメのBGM動画

こちらにおすすめの動画をご紹介しておきます。
よかったら聞いて見てください。

クラシック音楽名曲 長時間作業用BGM

作業用BGM・心地いい! おしゃれな洋楽メドレー 2019

J-POP 2000年代 ヒット曲 邦楽 メドレー Jポップ

【癒しBGM・作業用BGM】 ジブリオーケストラ メドレー

掃除のやる気をUPする言葉・名言集

掃除やる気が出る言葉格言
掃除のやる気を奮い立たせる名言、格言を集めました。

読むだけでも心が清らかになるような素晴らしい言葉です。

実業家・鍵山秀三郎氏の名言

”「足元のゴミひとつ拾えぬほどの人間に、何ができましょうか。」”

「人間の心は、そう簡単に磨けるものではありません。
ましてや、心を取り出して磨くことなどということはできません。

心を磨くには、とりあえず、目の前に見える物を磨ききれいにすることです。
とくに、人のいやがるトイレをきれいにすると、心も美しくなる。

人は、いつも見ているものに心も似てきます。」”

引用:http://earth-words.org/archives/3304

実業家・松下幸之助の名言

”「掃除ひとつできないような人間だったら、何もできない。

皆さんは、“そんなことはもう、三つ子の時分から知っている”と思うかもしれないが、

ほんとうは掃除を完全にするということは、一大事業です。」”

引用:https://shuchi.php.co.jp/article/908

いかがでしたでしょうか。

ついつい面倒な掃除を後回しにしてしまいがちなズボラさんに、是非試していただきたい方法をご紹介させていただきました。

部屋が綺麗になれば気持ちも心もスッキリすること間違いなしです。

ゆーみん
結婚5年目のぐうたら主婦ライター。「面倒なことがとにかくキライ」をモットーに くらし・料理・美容にまつわる便利・時短ワザをご紹介。 一方で妊活・子育てに関する情報もじんわり発信していきます。

飛鳥未明無料占い結婚未来子供の顔

-ライフスタイル
-

関連記事

冷え対策服装

冷えをほおっておくと危険!?30代からの温活とは?

「冷えは万病のもと」よくいわれますが、女性が抱えがちな体の悩みの原因のほとんどは“冷え”にあるそうです。 頭痛も肩こりも生理痛も、うつ病までもが“冷え”からくるもの。 しかも、年齢とともに冷えやすい体 …

壁を乗り越える子どもに育てるには「ファンタジー」が大切

何かを始めてもすぐに泣いてしまったり、諦めてしまったりする子ども。 「うちの子は大きくなったら大丈夫かしら…?」 そんな風に親なら一度は思った事があると思います。でも大丈夫! 子どもはそう …

恋愛テクニック下男性をメロメロにさせてプロポーズを引き出す方法テンポ感

【共感・あるある】子育て奮闘中のママのお悩みランキング

子育てに悩みはつきもの。 子どもが大きくなるほど、子どもの世界がどんどん拡がり、それと比例して親の悩みも大きくなってきます。 いつの時代も、どの親も子どもを心配し、同じように悩んでいます。 まゆみさん …

ボクたちのドラマシリーズ

あのドラマを覚えてる?90年代懐かしの「ボクたちのドラマシリーズ」

90年代前半に、ティーンズ向けに作られたフジテレビの「ボクたちのドラマシリーズ」 「放課後」、「時をかける少女」など数々の名作ドラマを生み出しました。 内田有紀をはじめ、ヒロインには当時売り出し中の若 …

サレ妻サレ夫特徴なってしまう人

「サレ夫」「サレ妻」って何? なりやすい人の特徴

ドラマの設定やインターネットの掲示板で「サレ夫」「サレ妻」という言葉を聞いたことがある方も多いかもしれません。 「サレ夫」「サレ妻」とは、浮気された立場の夫または妻を指します。 逆に浮気をした側の夫、 …