ママは毎日忙しい。
子育てに家事、お仕事されている方は仕事も入ってきます。
朝起きた時から、やらなければいけない事がいっぱい。
朝ご飯を作り子どもの世話をしていると、あっという間に時間は過ぎ、自分の準備も中途半端なままなんて事も…。
そんな、朝からフル稼働なママ達。
だからこそ、「もっと余裕をもって子育てしたいな」と思うママ、多いのではないでしょうか。
私自身にも、経験があります。
時にイライラして、思わず子どもにあたってしまうことも…。
ただ、中には余裕をもって子育てできている（ように見える）ママもいます。
その差はどこにあるのでしょうか？
子育てに余裕のあるママと、余裕のないママの違いとは？
1：時間
夜泣きなどが原因で寝不足がちになっていませんか？
また、パソコンやスマホにより便利な世の中になっていますが、忙しさに輪を掛けるような状況になっていませんか？
時間に追われるとストレスを解消する機会をなくしてしまいます。
2：情報
子育て情報はたくさんあります。
でも、あなたの子どもの事はどの本には書いていない。
わからないことが多くなると、不安も多くなり余裕もなくなっていきます。
3：孤独感
独身時代・夫婦二人時代は楽しい時間を過ごしていても、子どもが産まれて母親になると急に孤独になった気がしたりしませんか？
もしかしたら、子ども中心の毎日が続くことで自分だけの時間が少なり、余裕をもつことを忘れがちになっているのかもしれません。
変なプライドは捨てよう！
「誰の力も借りたくない。」
「私ひとりで育てていく。」
こんな「変なプライド」はママ自身を苦しめてしまう結果になります。
それに、上記にも書きましたが、子育て本やサイトには自分の子どものことは書かれていません。
では、何を頼りに子育てをしたらいいのか。
私の経験上ではありますが、ママ友を作り、子どもの成長の様子を話し、お互いの体験や同じ不安・失敗があることをママ友と共有することが、自分の子どもに直結するリアルな育児情報になると思っています。
そして、苦しい時には素直に家族や周りに「しんどい」と気持ちを伝えましょう。
ママがひとりで抱える事は、決して子ども達にとってプラスではありません。
子育ては一人ではできないのです。
まゆみさんの過去の記事はコチラ
