ここの贅肉が邪魔…こっちの贅肉も邪魔…。
少しでも理想の体型になろうと頑張ってダイエットしている人、多いのではないでしょうか。
しかし、いざダイエットを始めると自分自身を上手くコントロールできず、ダイエットを断念してしまう人も少なくありません。
そこで今回は、風水で心身のバランスを保ちながらダイエットを成功させるための秘訣を紹介します。
エクササイズを行うなら家の中の北東の位置が風水的に◎
北東は腰の位置を司る方位なので、くびれを作るにはもってこい！
器具を使う場合は自宅の東北の位置に置いておくと、飽きることなくエクササイズを続けようとする意識が高まりますよ。
実は、風水的に北東は「物が溜まる」方角。お金を置けば貯金ができますが、不要な物を置けばゴミの山になります。何でも溜めてしまうわけです。
それは、物だけでなく、ダイエットの敵・脂肪も同じ。特に寝室が北東にある方は要注意！
「食べ過ぎているわけではないのに太ってしまう」という方は、北東の方角をチェックしてくださいね。
下半身太りには赤色の下着が風水的に◎
足や顔のむくみを解消したいなら、フローリングの床は素足で過ごすこと。
むくんでいるのは“水”の気が多い時です。水の波動を吸い上げてくれる、フローリングの“木”の波動を利用しましょう。
ちなみに、水の気が多い色は黒です。黒いアイテムばかりを身につけると、冷えを招いてしまいます。
下半身太りにつながる可能性もあるので、下着や靴下は赤い色を選ぶのがオススメです。
南の方角には鏡を置くことが風水的に◎
南はものごとを明らかにする方位です。ここに鏡を置くと、今現在の自分の状態がはっきりと映し出されます。
また、南は美しさをつかさどる方位でもあります。
南に鏡を置くとその人の美しさを引き出していってくれます。南の方角を明るく照らせば、もっときれいになろうという美意識が高まります。もちろん、鏡はピカピカにしておきましょう。
なお、意思が弱くてダイエットが長続きしない人は、南の方角に鏡やヘルスメーターを置くのも吉。体型チェックの習慣が身につきやすいとされています。
寝室にワンサイズ小さい服を吊るして目標を明確にすることも風水的に◎
やせたら着ようと思っている服を寝室に吊るし、着こなしている自分をイメージしながら眠ります。やる気の方位の東か美しさの方位の南に飾るといいでしょう。
寝室のコーデで目覚めすっきりイライラ解消することも風水的に◎
朝すっきりと目覚めることができずに、なんだかだるいしイライラ……。そんな人は、寝室のコーディネートに注目してみましょう。
睡眠時間は、エネルギー代謝がもっとも活発な時間といわれています。そのため、パワーを外へ出さないようにすることが重要。窓辺から自分のエネルギーが漏れないように、カーテンは二重にしましょう。
もし、寝室の天井に梁がある場合は、その下にベッドを置かないように！梁があると、邪気が引っ掛かりやすくなります。邪気を一晩中浴びてしまうと、眠っても爽快感を得ることができません。それどころが、イライラした気分に襲われることも。梁のあるところから、なるべく遠くの位置で寝るようにしましょう。
ダイエットと風水。実は密接な関係があるということを分かって頂けたのではないでしょうか。
今日から風水ダイエット始めてみては！
